已经过了青春期，可脸上痘痘还是不断冒出来，怎么办呢?这是众多上班族经常在心里嘀咕的苦恼事。如果一个人的脸上有痤疮而且在因为痤疮好了而留下的疤痕，就成一个人的形象带来很大的影响，医师表示，情绪压抑，生活不规律，是成年人长痘的重要原因。所以一个人的脸上没有痤疮是一件很骄傲的事情，这是人都希望的一种现象。那么有什么祛除痤疮疤痕的方法呢？下面南昌皮肤病医院的医师给大家分享一些祛除疤痕的方法一起来看下吧。

同时，很多人都认为痤疮的发生跟饮食密切相关，但其实这是一种知其然不知其所以然的理解，那么，哪些饮食会引发痤疮呢?我们来看看相关的研究进展吧，再看看痤疮日常应该如何预防。

成年人长青春痘或因情绪压抑

从生成机理来看，青春痘的发生并不存在青春期与成年期的区别。汗毛孔作为皮脂通道，一旦被皮脂、污渍堵塞，里面的痤疮丙酸杆菌就会快速增殖。在它们分解皮脂的过程中产生的游离脂肪酸就是青春痘滋生的温床，并因此引发炎症。如果症状持续恶化，就会泛红成瘢痕，至于随年龄自上而下转移的原因。

一般而言，青少年时期的青春痘通常长在面额、眉间和鼻子周围的“T”形区域;而成年人的青春痘则多见于两腮、嘴角、下颌等脸下半部及脖颈处。

医师表示，成年人青春痘的原因主要来自于情绪压抑、生活不规律。如睡眠不足，饮食不周等。反应程度不同，但表现在职业女性身上却造成同样的烦恼，因工作或办公室人际关系造成的情绪压抑、内分泌失调等这种类型的女性较多。另外，与女性的月经周期还有密切关系，据对2000多名20~30岁女性的调查，发生在这种年龄的青春痘有60%受月经影响，其中有半数发生在月经前一周。这段时间里荷尔蒙分泌旺盛，医学上称其为“黄体期”，症状之一就包括皮肤状况不稳定，再加上某些化妆品带来的刺激都会促成青春痘。

痤疮好了以后会留下疤痕吗?

痤疮是一种损容性皮肤病，因此痤疮好了以后是否会留下疤痕是痤疮患者较为关注的问题，实际上对于这个问题的答案还应该是具体情况具体分析。

1、寻常性痤疮

寻常性痤疮患者较多，大部分患者青春期过后症状逐渐减轻直至消失，不遗留任何痕迹，只有少数有脓疱、结节、囊肿的痤疮患者，好了以后常留下凹陷性或增生性疤痕。

2、婴儿期痤疮

婴儿期痤疮多发于3～12个月的男婴，多数患儿有明显的家族史，皮损多发于面部，表现为黑头粉刺、丘疹和脓疱，偶有结节和囊肿。黑头粉刺可于数周内消失，丘疹和脓疱可于6个月内，常遗留小凹陷性疤痕。

3、粟粒坏死性痤疮

粟粒坏死性痤疮是由痤疮继发葡萄球菌感染所致，皮损集中在前额发际，表现为水疱、脓疱，好了以后可能会遗留疤痕。

巧用生姜去除痤疮疤痕

生姜具有促进血液循还，加速皮肤恢复的功效，患者可在每天晚上睡觉前，用温水把脸洗干净，然后把备好的新鲜生姜切成薄片，一定要用新鲜的生姜，这样才会有姜汁;再把切好的姜片贴在有痘印的地方;然后平躺在床上，用手按住姜片，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15分钟~20分钟。

敷脸的过程中可能会有热辣辣的感觉，这属于正常反应，敷完后用纸巾轻轻擦拭即可，不用洗脸。第二天醒来后即可以看到变化，连续敷3天之后，会发现有明显的变化。如果疤痕没有消退，可以继续使用。

以上医师对于痤疮的一些知识做了详细的讲解，不管是年轻人还是四五十岁的中年人士，如果脸上长痤疮了，而留了下疤痕，那么大家就一定要重视以上医师的所述，一定要注意自己的一些饮食规律，养成良好的饮食习惯，同时应该保持比较好的心态。这样才能避免痤疮的发生。