发的生长,休眠和脱落是一个循环不止的过程.如果你头发的脱落快于生长,那你就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶.除了某些疾病或药物因素导致的脱发外,秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛.因为,皮脂腺主要受雄性激素的控制,如果雄性激素分泌过于旺盛,人体的背部,胸部,特别是面部,头顶部就会分泌出过多的油脂.当头顶的毛孔被油脂所堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,较终导致逐渐脱发而较后成为秃顶.这也就是为什么秃顶几乎很少光顾女士头顶的原因,因为她们缺少阻碍头发生长的雄性激素.

脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。其特点：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。 脂溢性脱发的饮食护理方法 多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。

发稀少是由于脱发导致的，掉头发如果严重的话有很多原因，是遗传性因素，其次是病理性，比如经常服用某种药物，还有平时作息时间不规律，还有经常性烫发染发等等。意见建议:你好，建议平时要调整生物钟，按时作息，不要熬夜。多喝水，适当运动，少吃油煎辛辣等刺激性食物。还有多吃高蛋白食物如瘦肉，谷类，鱼肉等。洗头要洗干净，可以用生姜或者醋洗头。洗完头还可以用蛋清涂抹头上，轻轻按摩，较后洗干净。另外服用补肾药物，还有掉头发一定程度上是正常的，是新陈代谢。