东莞防脱发哪家医院好？东莞莞南皮肤病医院医师指出：每个人的发质不同，但对于经常掉头发的朋友来说真心伤不起，只要洗头他们会经历洗头时一抓头发掉一大把，盆子里*是头发，为什么洗头掉头发严重?一个原因是你的头发本身就很脆弱，不洗头这些头发也会掉，另一个原因就是你洗头可能有错误!怎么样能在洗头中预防脱发呢？让我们来看看东莞皮肤病专科医院的医师是怎么说的！

错误一洗发水直接倒在头皮上

很多人洗头发为了图省事，洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。正确的做法是将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多!

错误二洗头时用指甲抓头发

头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。医师建议用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。

错误三洗头时间太短

有东莞皮肤病医院医师指出，洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!为什么呢?洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫，只有泡沫充分和头发接触，能起到清洁的作用。其次，洗头后把洗发水较好清除是有必要的，如果洗发水有残留，你的头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误，你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响你的发质。所以，既要清洁头发、又要清除洗发水，还要充分清洁头皮，这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。

错误四洗头太频繁

脱发的人、发质不好的人不能洗头太频繁，一般建议至少2天能洗头。洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。

东莞皮肤专科医师指出：东莞防脱发，一定要改正以上这些洗头发的错误常识。另个很多人睡觉起来发现掉头发很多，枕头上、床上到处都是，有部分原因就是这个!