腋臭又称狐臭,又叫臭汗症,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中,产生散发出的一种特殊难闻的气味,一般为腋窝部发出.多在青春期时发生,天热汗多时明显,其汗常为淡黄色,给人们的日常生活带来许多不便,给患者造成严重的心理负担.

南昌皮肤科医院医师表示,腋臭发生的原因主要有两种情况:、因人体新陈代谢即人体汗腺(分泌汗液)异常分泌而产生的分泌物(汗液)中所含有机物质产生不饱和脂肪酸和氨基酸,经细菌分解作用后的结果;第二、因人体腋下体温及分泌物中的有机物是细菌生存比较好的环境,细菌大量的在此生成、繁殖,死亡后发出难闻的尸腐味道.

腋臭多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，发病散发难闻的臭味，成为不少患者的一大痛处，该病不只影响到患者的生活工作，关于患者的心理带来不少创伤，影响到患者的人际交往，做好该病的防治工作是每个患者都应注意的，那腋臭需怎样做预防措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、注意合理饮食：腋臭在南方中很是多见，与患者的饮食和当地气候的关系很大，生活中，饮食要注意，避免食用芥末、辣椒等辛辣热性食物，以减轻对皮肤的刺激，爱喝酒的患者要注意恰当戒酒，以免加重病情。

2、养成良好生活习惯：注意坚持皮肤清洁，多洗澡，养成勤洗澡的习惯，坚持皮肤的清洁枯燥，特别是腋窝等难清洗的部位。腋窝部位的汗液分泌多，环境湿润暖和，很容易会导致细菌滋生，诱发疾病的产生。

3、注意穿着衣物：青年男女穿紧身衣，会加大皮肤的摩擦，也对汗液的挥发产生不利，容易导致细菌滋生，因而，要想预防腋臭疾病，不穿紧身衣物，尽量穿宽松通风散热好的衣服，同时在大量运动后要注意洗澡，特别是天气酷热时，减少皮肤细菌的产生诱发腋臭的时机。

温馨提示：在酷热的夏季是腋臭发病的顶峰期，所以在这个时节要做好预防腋臭的工作。腋臭的预防要注意饮食和个人，同时注意防止肉体慌张，长期的肉体慌张也会导致神经系统紊乱而诱发疾病的产生，平常保持良好的心态很重要。