压力特别地大，经常是早出晚归，前两天突然出现了脱发，尤其是早上起来就看到枕头上有许多头发，朋友特别的着急，去医院检查说是因为长期紧张、睡眠不足引起的脱发，平时注意休息慢慢就会好，脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。给很多的人带来了困扰，那么脱发是什么病呢？下面就一起看看吧！

步骤/方法：

1 脱发在生活中是很常见的，原因有很多，比如压力大，精神紧张、睡眠不足、过度劳累、营养不良等都有可能造成脱发，因此在生活如果出现脱发严重的情况，要及早到医院进行检查治疗。

2 脱发分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发是正常的现象，一般不需要治疗，病理性脱发产生的原因很多，患者不要盲目治疗，一定要找到脱发的病因，然后进行对症治疗，才会效果。

3 脱发的产生给患者带来了很大的烦恼，让患者痛苦不堪，因此平时生活中要注意预防脱发，养成良好的生活习惯，做到起居有常、饮食多样化，保证营养全面，这样才会远离脱发带来的伤害。

4 患者一定要知道引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成的脱发。

5 患者一定要了解长久性的脱发，这个过程是缓慢的，导致地中海发型的原因有很多，遗传的因素血液中男性荷尔蒙失调导致脱发，皮肤病或者皮肤伤疤导致的物理或者化学性的伤害夜壶导致长久脱发，平时在生活中一定相信自己，不要有心理负担。

6 患者一定要的注意暂时性的掉头发，精神的过度紧张，导致内分泌失调；长期对着电脑造成的电脑辐射，经常去理发店烫，染头发，对发根头皮造成严重的损伤，导致头发吸收不到营养金超掉头发。肾虚也可能造成头发的暂时性脱落，由于体虚在等不到正常的营养供给情况下，头发营养流失严重造成脱发。

注意事项：

脱发产生的原因很多，所以对于这种疾病不要太担心，但是也不要置之不理，在发现症状后，要及早到医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗。