脱发是由什么原因引起的？脱发是人们生活中避免不了的，正常人每天都会掉几十根头发，尤其到了秋冬天，落发会比较多点，这些都跟季节有关系，那么，下面我们请来了南昌皮肤科医院的医师来为大家详细介绍一下：

脱发是由什么原因引起的？

1、一般生活中有脱发症状的人们，大多他们的头发都是显的油油的，有很多油脂分泌的样子，这就有可能是油脂性脱发。不过一般身体营养不良了，过度疲劳了，内分泌不调都可能会引起脱发和。

2、一般脱发要不是身体有什么疾病，那就一般与外界刺激因素有关系。像如果夏天吃过多的冰糕等冷饮，那头发就容易脱落。因此夏季保养头发的条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝白开水。

3、蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，如果人们经常吃清淡的食物，一些肉类食物摄入的较少的话，那人体的蛋白质供应就不足，这时候头发就容易脱落。因此平时就应注意摄取足够的蛋白质，多吃些含铁、钙、维生素A丰富的食物，像牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等都要多吃。

4、如果是夏天容易脱发的话，那就是紫外线直射头部太长时间了，热辐射对人体头部皮肤会产生一种很强的刺激，造成头发的损伤而脱落，因此平时要注意避免阳光直射头部，在中午外出的时候要注意遮阳。

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