东莞莞南皮肤病医院医师表示：湿疹是比较常见的皮肤病，是一种由外因素引发的皮肤问题，湿疹的出现对广大患者朋友的身体和生活带来了很大的影响。许多朋友由于缺乏这方面的知识，从而导致病情加重，现在就为大家详细介绍。

湿疹是我们生活中常见的皮肤病，它的发生给患者的生活造成了不小的影响，为避免湿疹的出现，平时应做好预防工作，降低疾病的发病率。生活习惯要有规律，定时休息，要有良好的睡眠质量，这样可使免疫功能提高，降低疾病的发病率。日常生活中要注意保持皮肤的清洁干爽，不良不良习惯的出现，以防造成患处感染，加重病情。

预防湿疹还要注意保持良好的情绪与精神状态，避免焦虑、压抑、激动等不良情绪的出现，以防诱发湿疹或加深病情。平时要饮食要注意忌口，少吃辛辣的食物或者是能引起过敏的食物如：辣椒、海鲜等，以防使患处感染造成发炎、化脓等，而使病情加重，影响治疗。患病后不可随意使用药物，尤其是含有激素的药物，以防使用不当对患处产生不良反应，而使病情加重，使用药物时要向医师咨询后，方可使用。

湿疹的出现导致患者的肌肤会出现很强的瘙痒感，对患者的生活打来很大的影响，因此，在生活中一定要注意避免抓挠，因为越抓挠就会越瘙痒，而且还会因为不断的抓挠导致肌肤变厚，甚至引起感染。湿疹的患者在生活中还要避免辛辣等刺激类的食物，此外，还要避免咖啡、可乐等，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果等。

居住的环境等要保持干净，另外，室内要避免铺地毯、饲养宠物等，以免引发机体的过敏的症状，加重湿疹患者的症状，此外，还要保持肌肤的洁净，以及衣服的穿着也要保持干净。生活中还要避免去花草较多的地方，以免导致过敏出现，另外，生活中还要保持充足的睡眠、以及良好的精神面貌等。

医师提示:得了湿疹千万不能盲目的治疗，一定要到的皮肤病医院，这样才可以避免病情加重和经济损失。如果您还有什么不明白的问题，也可以与我院的在线医师进行沟通咨询。祝您身体健康。