夏天痘痘不断的冒出怎么办
来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2017-01-27
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夏季青春痘痘不断长怎么办呢?大家知道,一个人长痘痘是很痛苦的一件事,尤其是在夏季汗腺分泌快,痘痘更是疯狂的长,哪些方法可以快速的祛痘?那么长痘痘该怎么办?下面南昌皮肤病医院的医师为大家带来介绍。
青春痘,是很多人一生中都会遇到的老朋友。长了青春痘,并不意味着你重返青春,这些不速之客会让你的颜值在一瞬间被拉低。如何祛除青春痘呢?别着急,医师教你几个窍门远离痘痘骚扰。
祛除青春痘窍门一、早晚面部清洁
脸部清洁对于祛痘作用很大,因为青春痘的发生往往都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,所以清洁显得尤为重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可。必须早晚各一次,对早、中、晚期青春痘都有。
祛除青春痘窍门二、为肌肤控油补水
皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水,从而导致肌肤水油不平衡,肌肤会处于一种亚健康状态,从而会使痘痘横生,所以想要快速祛痘的人,一定要做好控油补水工作,使肌肤水油平衡,痘痘自然很快就走了。
祛除青春痘窍门三、护肤品莫滥用
市面上的祛痘产品琳琅满目,国外产品让人挑花了眼。如何从众多产品中挑到一款适合自己的祛痘产品呢?要慎重再慎重!应选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择品牌的产品,从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮的目的,不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。
祛除青春痘窍门四、舒缓压力
压力会导致内分泌失调,引发痘痘上身。平时可使用可放松心情的精油,滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸,选择一个较舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好,或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子,吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时,记得不要吃高压力的食物,有刺激性的食物都是高压力食物,食用这些食物,有时会刺激身体的功能处于警戒状态,刺激痘痘的生长。
祛除青春痘窍门五、巧用珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。 但要注 意的是,这个方法要长期坚持才,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
大家一定要注意自己皮肤的护理,早晚要做好脸部的清洁工作,同时也要注意日常饮食,避免一些刺激性食物的摄入,而给自己的皮肤带来伤害。
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