西医中的斑秃，典型的表现为一块一块的脱发，也就是头发突然间发生斑块状脱落的慢性皮肤病，因为头发脱落之后表面很光滑甚至光亮，所以又称为“鬼剃头”常常发生在青年，在中医看来，斑秃是由于血虚不能上荣肌肤而导致的，所以在治疗和平时的饮食调养中，可以注重下补血补气。但是患有斑秃的患者要有一定的心里准备，西医没有很好的治疗方法，而中医的也是比较慢的。

步骤/方法：

1 平时的饮食不能吃辛辣厚味的东西，要保持心情舒畅，对，心情也会影响头发的生长，这就是为什么在自己思考得多的时候或者是生活烦恼比较多的时候头发掉得多或者是白得快的原因。

2 加强营养是很重要的，平时要吃含有维生素比较多的食物，例如蔬菜和水果，纠正偏食的不良习惯，保证营养的均衡，如果条件允许，可以去药店买点调养气血的药物，对斑秃也是有一定帮助的。

3 出现斑秃之后，要注意还没有脱落的头发的保护，发病期间不能够烫发、染发，否则会使其余的头发的根部也会受损，较后脱落得更严重，甚至长不回来。平时要注意保暖，戴上帽子。

注意事项：

注意饮食方面的调养，只要营养上来了，头发自然就会长得好有光泽，当然不能吃辛辣刺激的食物，如果想要加快的话，可以适当到针灸门诊进行火针治疗。