许多人都患过毛囊炎，或许有的人正在忍受着毛囊炎带来的痛苦。毛囊炎是种常见的皮肤病，给不少人的工作生活都带来了影响。那么，在生活中患了毛囊炎该怎么办呢？一起跟着东莞肤康皮肤病医院 的医师来了解一下吧。

医师介绍：毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。毛囊炎好发于成人的多毛部位;小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。在日常生活中，患者需要注意以下细节：

1、注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜。

2、患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物。

3、生活要规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

4、患者应少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食。

5、积锻炼身体，提高身体抵抗力。

以上就是东莞肤康皮肤病医院的医师给您的建议了，希望对您有所帮助。医师提醒：由于毛囊炎易出现复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈，所以患有毛囊炎的朋友一定要认真对待治疗。