角化症日常保健需注意什么?角化症是一种不会给人带来特别痛感的疾病，然而它对人心理的伤害杀伤力却不小。由于其使人肌肤毛孔变粗大，甚至凸起一个个鸡皮疙瘩似的小东西，让人好不烦恼，因此，大家也都急切的想要摆脱它。

南昌肤康皮肤病医院的皮肤科医师介绍到：角化症是一种基因导致的体质，属于皮肤病中的一种，具有这种体质的人，从医学角度上来说皮肤上是有些不健康的。想要去除它，就要做好日常保健工作。

1、运用合理的方法去除角质

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮疙瘩”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮疙瘩”来说并不好。

沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

2、做好皮肤的营养护理

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为干性皮肤配方的护体乳，比如依泉润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

3、切忌不要抓挠

用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医师求助。涂用维甲酸、或在医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。

但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。如果很严重，只能到的皮肤病医院进行相关治疗。

以上介绍的日常生活中基本的护肤方法，如果您觉得自己的症状很严重了，还请及时去医院进行就诊，在医师的指导下选择适合自己的治疗方法，这样对于角化症的治疗帮助也是很大的。本文到这儿就结束了，较后，祝愿您早日恢复健康肌肤！