脚气要怎样做预防措施才好
来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2020-02-20
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脚气是由于真菌感染足部皮肤导致脚部糜烂、水疱、鳞屑角化等症状,脚气发作时,刺痒难耐,随着病情的发展,还会出现糜烂或者感染等症状,给患者带来很大痛苦,而且该病还有传染性,人们经常会在不经意中患上脚气,那脚气要怎样做预防措施才好?下文是对这个问题做的详细介绍。
1、穿合适的鞋子:避免穿胶鞋或不透气的球鞋,穿着以帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋字以代替紧密的鞋子。避免穿着塑料鞋。不与他人共用鞋袜。
2、健康饮食:想要预防脚气,还要注意合理饮食,少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、生葱、生蒜等,尽量不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。
3、注意公共:不要与他人共用日常洗浴物品,家庭成员之间的拖鞋、擦脚布和浴巾、浴盆等不要混用。在旅行或者出差住宾馆时,尽量不要使用公用的毛巾、浴巾、拖鞋。
4、足部:每天至少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
温馨提示:脚气的预防需要好好注意生活上的各方面,不管是脚部的情况还是公共用品的使用都要小心,定期做好消毒工作也很重要,同时如果发现患有脚气,请及时到的皮肤专科医院治疗。
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