日常怎么预防灰指甲？灰指甲的发病率很高，无论是患者的手指还是脚趾都容易受害。灰指甲给朋友们的日常生活与工作造成严重困扰，那么，下面我们请来了东莞皮肤病医院的医师来为大家详细介绍一下：

日常怎么预防灰指甲？

一、不要接触患灰指甲的患者

不要和他人共用生活用品，以免感染真菌，导致灰指甲的出现，准备好自己的拖鞋和浴巾。生活中尽量的保证清洁和干燥，以免不，促进一个适合真菌生存的环境，灰指甲出现。

二、避免去公共场合

如果必须得去的话，必须准备好自己的浴巾、拖鞋、脚盆等等，尽量的用的。旅馆等等给客人提供的被褥，要做到一人一套，及时消毒才可以。也要注意不要和家人共用生活用品。

三、饮食注意

尽量不食辛辣刺激性食品。例如：辣椒、炸鸡等等。少抽烟喝酒，饮食应该以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，促进皮肤的新陈代谢。

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