在生活中要如何预防得上灰指甲？灰指甲也就是甲癣，是甲真菌疾病，灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。危害性蛮大的，那么，下面我们请来了东莞皮肤病医院的医师来为大家详细介绍一下：

在生活中要如何预防得上灰指甲？

1 避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，还可以用阳光晒。

2 保持皮肤干爽，勤换衣裤，袜子;避免穿着不透气，不吸汗，过紧的鞋袜，衣服等，使汗水可以及时蒸发，尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。

3 避免用公用鞋袜，毛巾及其他洁具，不在公共游泳池，浴室，桑拿，健身房等地赤足行走。

4 加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的，提高自身的抵抗力。

温馨提醒：任何疾病在初期是比较容易治疗的，患者们要把把握住初期治疗的好时机，白癜风的治疗更是如此，如果患者对以上还有不清楚的地方可以点击【在线咨询】或拨打我院进行咨询，我院医师会一对一为您解答相关疑问。