无论是青少年还是成年人，很多人都有被痘痘困扰的烦恼，那些痘痘常常是一个个高高鼓起的大红包，还常常会肿痛难忍，虽然看上去相似，但不同的是它们哪一种叫青春痘一种叫成人痘，它们在实质上也是有区别的。今天，小编就来为大家介绍一下，青春痘和成人痘的区别。

青春痘和成人痘的区别一：长青春痘的一般都是青少年人群。成人痘是指人们在成年后依然会长的痘痘。与青春痘相比，成人痘更容易治疗，一般只要调整好生活作息规律就可以消退痘痘。

青春痘和成人痘的区别二：长青春痘是因为人体分泌的雌性激素过多，并且皮肤油脂分泌过于旺盛，从而导致毛孔堵塞，而生成了青春痘。成人痘的成因大多数是因为压力过大、黄体素分泌过多、内分泌失调、便秘等原因。

青春痘和成人痘的区别三：除了激素原因，日常的饮食也会影响生成青春痘，如辛辣刺激的食物就会加剧长青春痘的情况，经常熬夜、睡眠不足引起的内分泌失调，也可能会引起长青春痘的现象。而成人痘其中常见的原因就是应睡眠不足引起的内分泌失调，以及压力过大而造成的机体功能紊乱。

虽然青春痘和成人痘本质上有一定的区别，但不良的生活作息规律和饮食喜欢都是这两种痘痘成因的罪魁祸首之一。因此，我们应该多加注意日常的生活习惯，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，并且要保证充足的睡眠时间。