在我们生活的周围可以看到很多人脸上都长了痤疮，痤疮是种炎症性皮肤病，好发于面部，影响人们的面貌美观与个人形象，对患者造成了较大的伤害，让患者们很苦恼、很自卑。那么，脸上痤疮的护理方法有什么呢?下面请东莞就去皮肤病医院的介绍。

护理脸上的痤疮要做好面部清洁，洗脸时用无刺激的洗面奶洗脸，可以用双手指轻轻按摩，以便达到的去污力，洗脸较好可以用温水，去皮脂的效果较好，每天晚上睡觉时要*清除当天皮肤上的灰尘、油垢，防止毛孔堵塞或是被感染。

长痤疮时是不宜化妆的，因为化妆品容易使毛孔堵塞，尤其是油性或粉质化妆品，还有防晒指数较高的防晒霜也易造成毛孔堵塞而加重病情。患者可以适当的使用护扶品，但是不要化浓妆。睡觉时要记得清洗掉脸上的化妆品，让皮肤在夜间休息的时能够轻松、畅通呼吸。

脸上痤疮忌手挤压或是用手经常触摸皮疹，一是因为手上有很多的细节，容易对皮肤造成感染。二是用手乱挤乱压并不会使痘痘消失，反而会让皮肤变得红肿，在挤压的力道下出现瘢痕、凹陷性疤痕，给皮肤美观造成严重影响。

护理痤疮良好的饮食习惯是必不可少的，患者的日常饮食要以清淡、易消化为主，少吃脂肪、高糖的食物，防止油脂分泌过多。辛辣、油煎的食品要少吃，避免引起上火而加重病情，多吃蔬菜、水果，减少皮肤分泌，多喝水，防止发生便秘。

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