痤疮的出现给人们的生活造成了很大的影响，让患者们都很自卑。痤疮好发于面部，病情总是反复发作，患者们都因此很苦恼。痤疮的诱发因素很多，痤疮患者在生活中要注意做好预防。那么，日常生活中痤疮患者要注意哪些?下面请东莞莞南皮肤病医院介绍。

日常生活中痤疮患者要注意哪些?介绍如下：

日常生活中痤疮患者要保持愉快的心情，良好的情绪可以预防多种疾病的发生，对治疗痤疮有很好的帮助作用，避免焦虑和紧张情绪影响病情的发展，不要使用油性化妆品或是粉质类的化妆品，以免堵塞毛孔。

痤疮患者不可以用手挤压痘痘，包括平时洗脸时也不要太用力，否则皮损发生破损后会留下疤痕，挤、掐痤疮都会使皮肤出现破损，并且挤压的同时会使周围的皮肤受到累及，引起感染的发生，导致病情加重，愈后留下瘢痕或是疤痕。

痤疮患者在日常生活中要多吃些维生素丰富的食物，如蔬菜、水果中都含有很多微量元素与维生素，可以维持人体正常的运转，可以多吃些易于排便的食物，防止出现便秘。辣椒等辛辣、刺激性等食物忌吃，要以清淡、易消化的饮食为主。

痤疮患者面部皮肤的清洁重要，平时要多加注意，不要熬夜，使足够的休息睡眠时间。面部皮肤直接与空气接触，还有化妆品，因此要将做好清洁，卸妆要*，防止残留化妆品堵塞毛孔的情况发生。

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